pés chatos em adultos — como lidar?

O problema valgo pés enfrenta mais de 25% da população.

Dependendo da forma de gravidade da doença, a síndrome é tratada conservadores e cirúrgicos métodos.

O que é a deformação do pé?

Pés chatos em adultos é comum patologia ortopédica, проявляющая não a posição correta do primeiro dedo do pé e do eixo do pé para dentro.

Com essa doença articulações da perna adquire X-forma de curvatura.

Externamente, a patologia se manifesta de fato, que o dedo de olha na direção do dedo mínimo, e na parte de trás do pé defende a articulação, que é conhecido popularmente como "osso".

Também não é correto permitir o calcanhar. Quando agregados, juntamente pés do salto estão a uma distância de 4 cm ou mais.

Este desvio afeta o estado de tendões, ligamentos, articulações e ossos dos membros inferiores.

Essa patologia ocorre por muitas razões, uma das quais a predisposição genética. Ela também pode ocorrer devido à forma da construção de um pé.

Este problema principalmente pelas mulheres após a idade de 30 anos.

A principal razão para o aparecimento desta patologia ortopédica tem do belo sexo é a mania de sapatos de salto alto.

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Esta doença pode ocorrer se a pessoa usa estreito ou pequeno em tamanho de calçado que faz com que os dedos de seus pés se enrolar.

Tempo de usar esse sapato provoca a osteoartrite das articulações.

Pés chatos pode aparecer devido a osteoporose. Quando esta condição pode ocorrer deficiência de cálcio no osso, o osso da pessoa se enfraquecem e mais rápido expostos a distorção.

As pessoas com excesso de peso também muitas vezes se deparam com esse problema. Devido a gravidade de um corpo aumenta a carga no pé, por isso desenvolve pés chatos, o que, no futuro, provocar uma bursite.

Confrontados com este problema e as mulheres grávidas. Durante o período de вынашивания criança, no corpo feminino ocorre uma falha hormonal, provocando o enfraquecimento dos ligamentos.

Também pés chatos pode aparecer devido a lesões do pé.

Outras causas:

  1. A inflamação nos ligamentos.
  2. Pé torto.

Muitas vezes, juntamente com a deformação do joanete ocorrem tais co-morbidades como:

  1. A osteoartrite das articulações.
  2. Pés chatos.
  3. Exhalation cabeças плюсневых dos ossos.

As causas de valgo do pé em idosos

Entre os idosos, bursite do primeiro dedo do pé aparece por causa de violação de processos metabólicos e doenças do sistema cardiovascular.

Também a razão para o aparecimento de desvios pode se tornar um câncer do tecido conjuntivo.

O estágio de desenvolvimento valgo

Há 4 doença do primeiro dedo. Eles diferem um ângulo de desvio dedos.

A primeira fase é caracterizada errado a posição de 15 graus. Quando o segundo o grau de desenvolvimento de doenças do ângulo de desvio é igual a 20 graus.

Se a pessoa tem observado um deslocamento de 30 graus, isso indica que a terceira fase valgo.

Ao quarto grau dedo fica com deslocamento de mais de 30 graus.

Se a pessoa tem um primeiro ou segundo o grau de desenvolvimento da doença, ele não deve tomar medidas drásticas.

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Esta patologia raramente causa dor, e traz apenas cosmético desconforto. A terceira e a quarta fase a pessoa que experimenta a dor e o desconforto ao caminhar.

Tratar tais grau de doença obrigação, porque se não o fizermos, então, podem aparecer os efeitos negativos na forma de:

  1. Atrofia dos dedos ao caminhar.
  2. o crescimento das unhas.
  3. Натирания de calos.
  4. Osteomyelitis.

Última doença é extremamente perigoso para a saúde humana. Osteomyelitis chamado supurativa-некротический um processo que se desenvolve no osso no sistema de uma pessoa. As consequências desta doença pode se tornar a destruição de todos os componentes dos ossos dos pés.

A curvatura dos pés é de 3 tipos. Uma forma fácil é caracterizada por altura do arco longitudinal de 15 a 20 mm, com ângulo de inclinação do calcanhar atinge de 15 graus.

Quando o grau médio de altura de arco não maior do que 10 mm e ângulo de inclinação de 10 graus.

A forma grave de deformação resulta de uma altura de arco de 0 a 5 mm e o ângulo de inclinação não superior a 5 graus.

Tratamento de deformação do polegar no batente

Para o tratamento de valgo do pé adultos, vale a pena visitar um ortopedista ou cirurgião. Não é supérfluo conselho эндокринолога.

O médico examina o pé, vai realizar uma série necessárias análises e eliminará a confirmar ou a probabilidade de ocorrência deste problema, por motivo de distúrbios endócrinos no organismo humano.

Hoje os médicos para resolver o problema conservadores usam métodos e operações.

O tratamento valgo do pé, sem a operação só pode ocorrer quando a pessoa tem a primeira e a segunda fase de desenvolvimento da doença.

Um método conservador o tratamento menos eficaz em comparação com a cirurgia, mas é mais fácil tolerada.

Por isso, se tem a capacidade de corrigir o desvio, sem cirurgia, os médicos prescrevem vestindo fixadores de ginástica integrada à terapia e medicamentos.

Se a razão para o aparecimento desta doença ortopédica é a pressão excessiva nos pés devido ao excesso de massa corporal, os médicos recomendam que a pessoa a perder peso. Quando é designado a dieta.

Exercícios especiais

Ginástica ao valgo do pé em adultos inclui um conjunto de exercícios, que precisa de ser repetido diariamente.

Inicialmente, os médicos recomendam que esticar o tornozelo. A pessoa precisa sentar no chão, esticar as pernas e controlar a si bicos de pés. Também é recomendado fazer elevações na ponta dos pés, de pé sobre uma colina.

Um dos exercícios mais eficazes quando valgo do pé em adultos é a "bicicleta".

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Para executar um homem se deita sobre uma superfície plana, levanta um pouco os pés e alternadamente, faz movimento de pernas para o ar, que se aproximam um passeio em sua bicicleta.

Também é possível realizar este tipo de exercício: o homem agachado no chão, não contando com as costas sobre uma superfície. Os pés estão no nível do estado. Alternadamente, o divórcio meias em direções diferentes. Fazer pelo menos 10 vezes.

Para melhorar o tônus das articulações recomendado ativamente comprimir e разжимать os dedos dos pés.

Se a pessoa tem especial a bola, então ele está entre os dois "ossos". Chutando a bola сдавливается o mais forte possível.

Os grampos de fixação

Se a pessoa tem um primeiro ou segundo estágio do desenvolvimento da patologia, ortopédicos prescrevem vestindo os grampos de fixação.

Isso os dispositivos especiais, que são colocados em pé para a correção de desvios do dedo polegar. Os grampos de fixação precisamos usar apenas a noite e retirar pela manhã.

A terapia médica

O tratamento medicamentoso implica a aplicação de um não-esteróides anti-inflamatórios medicamentos, destinados a cartilagem e tecido conjuntivo.

Estas drogas estão disponíveis em diferentes formas. Mas é mais provável que os médicos são medicamentos na forma de injetar dinheiro para articular a introdução, géis e pomadas.

Juntamente com anti-inflamatórios meios para tratamento aplicado corticosteróides.

Estas drogas aceleram a regeneração do tecido conjuntivo e regulam a proteína e a água-equilíbrio entre sal e água.

É sintéticos, hormônios esteróides, que afetam o corpo humano como naturais.

Massagem

Massagem ao valgo do pé em adultos não é recomendável fazer sozinho.

A sua é melhor deixar para os profissionais. Para melhorar a condição de ter não menos de 20 procedimentos.

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Na parte externa da tíbia, a massagem é feita suaves movimentos circulares, e o lado interno é massageado intensamente.

Esta técnica relaxa exterior e interior do músculo do pé.

Banhos e compressas com ervas

Quando não é a posição correta do osso é recomendado fazer de manganês banho. 30 g de sal é produzido em 2 litros de água.

A mistura resulta em uma bacia com água morna, onde mais tarde парятся pés durante 15 minutos. O procedimento é realizado por mais de 15 dias, antes de dormir.

Neste ортопедическом rejeição, você pode fazer compressas. Pegue 2 folhas de bardana, pré-lubrificadas terebintina e anexar ao osso.

De cima de uma compressa precisa impor uma película plástica e elástica, e, em seguida, usar meias de algodão.

Manter as folhas não precisa mais de 20 minutos. Compressas feitas diariamente, antes de dormir, durante 2 meses.

Livrar-se de a ferro e fogo, uma articulação possível com a ajuda de argila. Método de preparação: 50 g de vermelho de barro misturado com 1 ст. л. de sal marinho, 5 gotas de aguarrás e 200 ml de água fervida. Uma mistura pronta é colocado sobre a perna esquerda até a completa solidificação. Em seguida lavada com água morna.

Também é recomendado fazer compressas de caldo de dyeing марены. A erva está cheia de uma pequena quantidade de água é levada até o ponto de ebulição e остужается.

No líquido molhadas pedaço de gaze e é aplicada ao golpeado por um inválido.

A técnica cirúrgica de tratamento

Quando o terceiro e o quarto grau de gravidade da doença se aplica operacional de intervenção.

Uma das técnicas para o tratamento cirúrgico é a mini-invasiva correção. Ela é o corte de dois furos no dedo nas laterais, através de que, com a ajuda cutters alinha фаланг grande dedos.

Se a pessoa observada a curva não é mais do que 17 graus, mas a doença continua a progredir, aplica-se o método chevron-osteomy. Esta é uma operação de limpeza de tumores em uma articulação.

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Também é fixada фаланг do primeiro dedo do pé de titânio, prende e o parafuso. Este projeto está instalado no momento. Quando o dedo está alinhada, o parafuso e o fio é retirado com os pés.

Quando o segundo e o terceiro estágio de desenvolvimento de uma patologia recomendado aplicar a operação, chamada scarf-osteomy. A cirurgia consiste na introdução de dois parafusos de titânio para fixação da falange.

Também, em alguns casos, aplica-se exostectomy e остеотомия (remoção de parte da falange de um dedo).

Se a articulação fortemente impressionado com o seu substituo para o implante.

Cuidados pós-operatórios

Imediatamente após a cirurgia é proibida a mover-se стопой.

Mexer os dedos, você pode apenas no segundo dia. Embarcar em uma perna é permitido não antes de, depois de 10 dias.

Após a realização de uma operação o homem é recomendado durante 3 a 4 semanas de usar tênis especiais. Na noite de preferência usar um corretivo do ônibus.

Durante o período de reabilitação, necessariamente, tomadas de anti-inflamatórios e executar o tratamento de ginástica.

Conclusão

Se o tempo de notar a bursite do primeiro dedo do pé, então, o desenvolvimento da doença pode impedir, através usar sapatos ortopédicos.

24.07.2018